{"id":493572,"date":"2021-03-24T09:32:39","date_gmt":"2021-03-24T09:32:39","guid":{"rendered":"https:\/\/tplus.com\/om-kosttilskud-til-maend\/bevar-musklerne-med-et-kosttilskud-til-maend\/"},"modified":"2024-08-14T08:38:58","modified_gmt":"2024-08-14T08:38:58","slug":"bevar-musklerne-med-et-kosttilskud-til-maend","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tplus.com\/da\/om-kosttilskud-til-maend\/bevar-musklerne-med-et-kosttilskud-til-maend\/","title":{"rendered":"Bevar musklerne med et kosttilskud til m\u00e6nd"},"content":{"rendered":"<p><strong>Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r: Effekten af tr\u00e6ning varer ikke ved, og derfor forsvinder musklerne, hvis du stopper med at tr\u00e6ne. Men for m\u00e6nd i overgangsalderen kr\u00e6ver der ofte mere end bare tr\u00e6ning, hvis de vil undg\u00e5 at miste muskelstyrke og tage p\u00e5 i v\u00e6gt.<\/strong><\/p>\n<h4>Muskeltab<\/h4>\n<p>Muskeltab er en naturlig del af aldring. I nogle tilf\u00e6lde begynder denne proces allerede, n\u00e5r man er i 30&#8217;erne. Men der er meget, du kan g\u00f8re for at begr\u00e6nse tabet af muskler \u2013 og leve et sundt, aktivt og langt liv.<\/p>\n<h4>S\u00e5dan bevarer du muskelstyrken<\/h4>\n<ul>\n<li>Tr\u00e6n\/styrketr\u00e6n regelm\u00e6ssigt<\/li>\n<li>Spis sundt (gerne en proteinrig kost)<\/li>\n<li>Brug et kosttilskud, der frigiver testosteron<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lavt testosteronniveau er en af grundene til, at m\u00e6nd i overgangsalderen f\u00e5r f\u00e6rre muskler og mere fedt p\u00e5 kroppen. Kosttilskuddet T+ hj\u00e6lper kroppen med at frigive testosteron i blodet, og hvis du tager det dagligt, har du en bedre chance for at bevare musklerne*.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tplus.com\/da\/bestil-tplus\/\"><u>Undg\u00e5 muskeltab med T+<\/u><\/a><\/p>\n<h6>Bukkehornsekstrakt af h\u00f8j kvalitet frigiver testosteron, som er bundet i kroppen, forbedrer udviklingen af muskelmasse og fremmer forbr\u00e6ndingen. Zink hj\u00e6lper med at opretholde normale testosteronv\u00e6rdier samt normal fertilitet og reproduktionsevne. Riboflavin og pyridoxin hj\u00e6lper med at reducere tr\u00e6thed og mangel p\u00e5 energi samt opretholder og afbalancerer den hormonelle aktivitet. D-vitamin hj\u00e6lper med at styrke skelettet, knoglestrukturen og immunforsvaret og fremmer normal muskelfunktion. Magnesium og niacin bidrager til normal funktion for muskulaturen, energistofskiftet og nervesystemet.<\/h6>\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Du har sikkert h\u00f8rt det f\u00f8r: Effekten af tr\u00e6ning varer ikke ved, og derfor forsvinder musklerne, hvis du stopper med at tr\u00e6ne. Men for m\u00e6nd i overgangsalderen kr\u00e6ver der ofte mere end bare tr\u00e6ning, hvis de vil undg\u00e5 at miste muskelstyrke og tage p\u00e5 i v\u00e6gt. Muskeltab Muskeltab er en naturlig del af aldring. I [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":493564,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-493572","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/Pa2D6c-24oQ","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493572","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=493572"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493572\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":538173,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493572\/revisions\/538173"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493564"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=493572"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}