{"id":493582,"date":"2021-03-24T09:37:12","date_gmt":"2021-03-24T09:37:12","guid":{"rendered":"https:\/\/tplus.com\/om-testosteron\/mandens-overgangsalder-symptomer\/"},"modified":"2024-08-14T08:44:48","modified_gmt":"2024-08-14T08:44:48","slug":"mandens-overgangsalder-symptomer","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tplus.com\/da\/om-testosteron\/mandens-overgangsalder-symptomer\/","title":{"rendered":"Mandens overgangsalder \u2013 symptomer"},"content":{"rendered":"<p><strong>F\u00f8ler du dig deprimeret og tr\u00e6t i kroppen? I 40&#8217;erne sker der hormonelle \u00e6ndringer, som ofte g\u00e5r ud over b\u00e5de den fysiske og mentale sundhed. Det er disse \u00e6ndringer, vi kalder overgangsalderen.<\/strong><\/p>\n<h4>Hvad kendetegner mandens overgangsalder?<\/h4>\n<p>For m\u00e6nd begynder overgangsalderen normalt i 40&#8217;erne. Det varierer, hvor mange gener overgangsalderen giver, men de fleste rammes af f\u00f8lgende symptomer:<\/p>\n<ul>\n<li>Lav energi<\/li>\n<li>Mindre muskelmasse<\/li>\n<li>Hum\u00f8rsvingninger<\/li>\n<li>Lav sexlyst<\/li>\n<\/ul>\n<h4>\u00c5rsagen til overgangsalderens symptomer \u2013 og en mulig l\u00f8sning<\/h4>\n<p>Din krop begyndte at producere det mandlige k\u00f8nshormon testosteron allerede i fosterstadiet. Niveauet \u00f8ges i teenagealderen og falder derefter med tidens l\u00f8b. Mangel p\u00e5 testosteron betragtes som en af \u00e5rsagerne til, at m\u00e6nd havner i den s\u00e5kaldte overgangsalder. For at \u00f8ge produktionen b\u00f8r du spise sundt og tr\u00e6ne regelm\u00e6ssigt. Men du kan ogs\u00e5 reducere symptomerne p\u00e5 lavt testosteronniveau ved hj\u00e6lp af et kosttilskud, som frigiver mere af det testosteron, der er bundet i kroppen. Et dagligt indtag kan blandt andet give dig mere energi, forbedret potens og \u00f8get muskelmasse. Overgangsalderen beh\u00f8ver med andre ord ikke v\u00e6re en plage. Er du klar til at g\u00f8re noget ved det?<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tplus.com\/da\/om-kosttilskud-til-maend\/kosttilskud-til-maend-lovligt-og-receptfrit\/\"><u>L\u00e6s mere om kosttilskuddet T+<\/u><\/a><\/p>\n<h6>Bukkehornsekstrakt af h\u00f8j kvalitet frigiver testosteron, som er bundet i kroppen, forbedrer udviklingen af muskelmasse og fremmer forbr\u00e6ndingen. Zink hj\u00e6lper med at opretholde normale testosteronv\u00e6rdier samt normal fertilitet og reproduktionsevne. Riboflavin og pyridoxin hj\u00e6lper med at reducere tr\u00e6thed og mangel p\u00e5 energi samt opretholder og afbalancerer den hormonelle aktivitet. D-vitamin hj\u00e6lper med at styrke skelettet, knoglestrukturen og immunforsvaret og fremmer normal muskelfunktion. Magnesium og niacin bidrager til normal funktion for muskulaturen, energistofskiftet og nervesystemet.<\/h6>\n<div style=\"height:100px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00f8ler du dig deprimeret og tr\u00e6t i kroppen? I 40&#8217;erne sker der hormonelle \u00e6ndringer, som ofte g\u00e5r ud over b\u00e5de den fysiske og mentale sundhed. Det er disse \u00e6ndringer, vi kalder overgangsalderen. Hvad kendetegner mandens overgangsalder? For m\u00e6nd begynder overgangsalderen normalt i 40&#8217;erne. Det varierer, hvor mange gener overgangsalderen giver, men de fleste rammes af [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":493565,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-493582","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/Pa2D6c-24p0","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493582","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=493582"}],"version-history":[{"count":4,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493582\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":538185,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493582\/revisions\/538185"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/493565"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=493582"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}