{"id":506740,"date":"2021-09-10T07:42:51","date_gmt":"2021-09-10T07:42:51","guid":{"rendered":"https:\/\/tplus.com\/czujesz-sie-wyczerpany-slaby-i-zmeczony-to-moze-byc-powodem\/"},"modified":"2021-09-27T08:14:53","modified_gmt":"2021-09-27T08:14:53","slug":"czujesz-sie-wyczerpany-slaby-i-zmeczony-to-moze-byc-powodem","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tplus.com\/pl\/o-testosteronie\/czujesz-sie-wyczerpany-slaby-i-zmeczony-to-moze-byc-powodem\/","title":{"rendered":"Czujesz si\u0119 wyczerpany, s\u0142aby i zm\u0119czony? To mo\u017ce by\u0107 powodem"},"content":{"rendered":"<p><strong>Czy czujesz si\u0119 fizycznie s\u0142aby i ci\u0105gle zm\u0119czony? Istnieje wsp\u00f3lny czynnik kt\u00f3ry mo\u017ce powodowa\u0107 taki poziom samopoczucia u m\u0119\u017cczyzn po 40 roku \u017cycia.<\/strong><\/p>\n<h4>Niedostateczna ilo\u015b\u0107 testosteronu sprawia, \u017ce czujesz si\u0119 s\u0142aby.<\/h4>\n<p>Testosteron to hormon p\u0142ciowy naturalnie wytwarzany w organizmie. M\u0119\u017cczy\u017ani maj\u0105 wy\u017cszy poziom testosteronu ni\u017c kobiety, dlatego maj\u0105 wi\u0119ksze mi\u0119\u015bnie, wi\u0119ksze ow\u0142osienie i g\u0142\u0119bsze g\u0142osy. Wraz z wiekiem twoja produkcja testosteronu spada. Do\u015bwiadczanie obni\u017cenia poziomu testosteronu spowodowanego starzeniem si\u0119 jest cz\u0119stym powodem, dla kt\u00f3rego m\u0119\u017cczy\u017ani czuj\u0105 si\u0119 s\u0142abi i zm\u0119czeni.<\/p>\n<h4>Co mo\u017ce pom\u00f3c w walce z tym zm\u0119czeniem?<\/h4>\n<p>Naturalna produkcja testosteronu spada z biegiem lat, ale istnieje spos\u00f3b na to by nasz organizm ponownie go wyprodukowa\u0142. \u0106wiczenia i zdrowa dieta s\u0105 wa\u017cne dla produkcji testosteronu, ale mo\u017cesz r\u00f3wnie\u017c pom\u00f3c swojemu organizmowi, przyjmuj\u0105c suplement diety, kt\u00f3ry pomaga uwolni\u0107 testosteron zwi\u0105zany w organizmie.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/tplus.com\/pl\/o-suplementach-dla-mezczyzn\/suplementy-dla-mezczyzn-legalne-i-bez-recepty\/\"><u>Przeczytaj wi\u0119cej o suplemencie diety T+<\/u><\/a><\/p>\n<h6>Ekstrakt z kozieradki uwalnia testosteron zwi\u0105zany do krwiobiegu, poprawia rozw\u00f3j masy mi\u0119\u015bniowej i wspomaga metabolizm. Cynk pomaga w utrzymaniu prawid\u0142owego poziomu testosteronu, prawid\u0142owej p\u0142odno\u015bci i zdolno\u015bci rozrodczych. Ryboflawina i pirydoksyna pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 zm\u0119czenie i brak energii oraz utrzyma\u0107 i zr\u00f3wnowa\u017cy\u0107 aktywno\u015b\u0107 hormonaln\u0105. Witamina D pomaga wzmocni\u0107 ko\u015bci, struktur\u0119 szkieletu i uk\u0142ad odporno\u015bciowy oraz wspomaga prawid\u0142owe funkcjonowanie mi\u0119\u015bni. Magnez i niacyna przyczyniaj\u0105 si\u0119 do prawid\u0142owego funkcjonowania muskulatury, metabolizmu energii i uk\u0142adu nerwowego.<\/h6>\n<div class=\"wp-block-spacer\" style=\"height: 100px;\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Czy czujesz si\u0119 fizycznie s\u0142aby i ci\u0105gle zm\u0119czony? Istnieje wsp\u00f3lny czynnik kt\u00f3ry mo\u017ce powodowa\u0107 taki poziom samopoczucia u m\u0119\u017cczyzn po 40 roku \u017cycia. Niedostateczna ilo\u015b\u0107 testosteronu sprawia, \u017ce czujesz si\u0119 s\u0142aby. Testosteron to hormon p\u0142ciowy naturalnie wytwarzany w organizmie. M\u0119\u017cczy\u017ani maj\u0105 wy\u017cszy poziom testosteronu ni\u017c kobiety, dlatego maj\u0105 wi\u0119ksze mi\u0119\u015bnie, wi\u0119ksze ow\u0142osienie i g\u0142\u0119bsze g\u0142osy. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":506745,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-506740","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/Pa2D6c-27Pe","jetpack_sharing_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/506740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=506740"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/506740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":507210,"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/506740\/revisions\/507210"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/506745"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tplus.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=506740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}