Orsaker till depression hos män

Depression eller nedstämdhet är en av de vanligaste psykiska besvären och drabbar väldigt många svenska män. Trots detta finns det inga självklara svar på vad som orsakar depression. Vissa forskare menar att testosteronbrist kan vara en av viktig orsak.

Vad är depression?

Depression hos män kan leda till både psykiska och fysiska besvär. Symtomen varierar från person till person, men vissa av dem är mycket vanliga. På det mentala planet är det vanligaste tecknet på depression att man känner sig

  • utbränd
  • nedstämd
  • tänker negativa tankar

Vanliga fysiska symtom på depression hos män är

  • potensproblem
  • orkeslöshet
  • låg energi

Hur hanterar man depression?

Den rekommenderade lösningen, både vid mild och allvarlig depression, är att gå i samtalsterapi hos en psykolog. Samtalsterapi kan lindra symtomen och bidra till att depressionen går över snabbare.  Träning och kost är viktigt – men även kosttillskott kan hjälpa*. T+ innehåller kobalamin som kan bidra till en normal psykologisk funktion.

Läs mer om kosttillskott för män

*Kobalamin (vitamin B12) bidrar till normal psykologisk funktion. FuroSap™ med extrakt från bockhornsklöver frigör testosteron som finns bundet i kroppen, förbättrar utvecklingen av muskelmassa och främjar förbränningen. Zink bidrar till att bibehålla normala testosteronvärden och en normal fertilitet och reproduktionsförmåga. Riboflavin och pyridoxin bidrar till att minska trötthet och orkeslöshet samt bibehåller och balanserar den hormonella aktiviteten. D-­vitaminer bidrar till att stärka skelettet, benbyggnaden och  immunförsvaret och främjar en normal muskelfunktion. Magnesium och Niacin bidrar till en normal funktion hos muskulaturen, energiomsättningen och nervsystemet.

 

Les også:

T+, ett unikt kosttillskott för män

Prova T+ för endast 99:- (ord. Pris 498:-)

Läs mer om det unika kosttillskottet för män