300.000 mænd har taget en gratis testosterontest på nettet

En viral succes: I skrivende stund har over 300.000 i Norge og Sverige taget testosterontesten. Resultaterne viser interessante forskelle mellem norske og svenske mænd.

En viral succes: I skrivende stund har over 300.000 i Norge og Sverige taget testosterontesten. Resultaterne viser interessante forskelle mellem norske og svenske mænd.

Mænd er ikke ligefrem kendt for straks at gå til læge, så snart de har lidt skavanker. Men da denne sundhedstest ramte internettet, var de helt vilde med at tjekke sig selv. ADAM (Androgen mangel hos aldrende mænd) er en enkel test, der kan indikere testosteronniveauet hos mænd. Ved at svare på 10 enkle spørgsmål får du en pointscore. ADAM-testen har via dokumenteret forskning fundet over 80 % af dem, der har testosteronmangel. Hvis du vil have nøjagtige værdier, bør du konsultere en læge, siger Rolf Wiggo Sandnes – organisk kemiker.

Her finder du testen

Nordmænd har højere værdier end svenske mænd

Det er konklusionen, efter at over 300.000 norske og svensk mænd i 40-års alderen har gennemført denne test på nettet. Resultaterne viser, at svenske mænd får 1,15% lavere resultater end norske mænd, når det gælder testosteronniveauet. Et “godt” testosteronniveau defineres som 85 % eller højere, beregnet på grundlag af mandens maksimale testosteronniveau omkring de 30 år (100 %). 20,1 % af alle mænd i Norge (40 år +) opnår et “godt” niveau sammenlignet med 16,5 % af alle svenske mænd.

Forskellene mellem svenske og norske mænd kan have kulturelle årsager (madkultur, motionskultur osv.), men kan også have den enkle forklaring, at norske mænd har bedre selvværd end svenske mænd. Et nøjagtigt svar på dette kræver en blodprøve fra alle, men det er ikke muligt.

Fordele ved optimalt testosteronniveau:

  • Øget muskelmasse og mindre fedtprocent
  • Større seksuel lyst
  • Større energi og overskud
  • Bedre humør

Den gennemsnitlige mand i Norge får 62 % i denne test. Test dit eget testosteronniveau her.


Det er det fri testosteron i kroppen, du kan udnytte, og der er gennemført mange større undersøgelser af en urt kaldet bukkehorn – en urt med en høj koncentration protodioscin. Det er blevet bevist, at urten hjælper omdanne bundet testosteron til frit testosteron, som kan hjælpe mænd med at mindske de symptomer, der ofte forekommer i klimakteriet.